Природа заложила в каждую из Вас огромный потенциал. Однако мало кто знает, как воспользоваться им. Женская йога направлена как раз на то, чтобы раскрыть в женщине внутреннюю энергию и научиться правильно управлять ей.
Любое занятие женской йогой включает разные направления и решает сразу несколько задач:

• Танцевально-ориентированные практики поспособствуют развитию женской энергии, уверенности в себе.
• Упражнения йоги для улучшения кровообращения органов малого таза и брюшной полости помогут легче переносить месячные и чувствовать себя комфортно и энергично в любой период менструального цикла.
• Асаны, направленные на растяжку, снимут напряжение и сделают тело изящнее и гармоничнее.
• Упражнения для укрепления «интимных» мышц ощутимо улучшат качество секса, а также сделают более легкими период беременности и роды.
• Брюшные манипуляции положительно воздействуют на органы пищеварительной и мочеполовой систем, улучшат работу эндокринной и кровеносной систем.
• Дыхательные и релаксационные практики выровняют психическое состояние и научат расслабляться.
• Подобранные с учетом особенностей женского организма асаны помогут избавиться от лишних килограммов. А психологические установки, формирующиеся на занятиях, научат отличать настоящий голод от ложного и не поддаваться эмоциям при выборе еды. 
• Данные занятия также подходят женщинам для восстановления после рождения ребенка, в период менопаузы, а также тем, у кого есть сложности с женским здоровьем. 

 
Занятия женской йогой наполнят ваш организм энергией и приведут тело в тонус. Уже через несколько занятий вы почувствуете прилив энергии и ощутимые изменения, как внешние, так и внутренние.

Записаться на занятия необходимо по телефонам:
+7(8652)71-07-07, +7(8652)71-58-91